Похудеть?

Я знаю как. Я точно знаю как.

НО!

Я не хочу и не буду считать калории. Не вдаваясь в теорию, что есть калорийность, все ли калории одинаково полезны - просто лень. Я не калькулятор. Точнее я не собираюсь уделять время на выбор конкретных продуктов и их количество.

Я не хочу и не буду питаться дробно. Не потому что против усиления обменных процессов, загрузки пищеварительного тракта, противник данного метода ... Просто я не жвачное животное.

С таким подходом похудеть тяжело :-(. Но ведь я не ищу легких путей !
- Откуда вы?
- Из "Общества по созданию трудностей и их героическому преодолению".